この機械妖怪体制宇宙システム=〈(量子)超コンピューターからの、妨害・掻き回し・=障り・汚れから、完全浄化・完全脱皮・完全調整！する為に→→
＊毎日・毎瞬！〈いま・今・いま！〉に、《ミタマ浄化・ミタマ意識・ミタマ呼吸！》を行うと同時に、他の何か→人としての基本的なマナー(挨拶・他)を同時に行う、訓練をする。一つだけですと〈気移り〉しやすいので、二つ三つ瞬間・瞬間〜同時に行う訓練していれば、一つは残りやすくなる、か？！
例えばわたくしは、仕事をしながら《ミタマ呼吸》をしていて、時々、同時に〈禊祓詞〉を内側で上げ、「自己浄化・自己脱皮・自己調整！」も行っています。常に自分が自分・自身であるために！