《4月9日》今いまに

＊日々〜刻々！『自己浄化・自己脱皮・自己調整！』＆

『吐く〜吸う！の鼻呼吸しながら、《ミタマ意識！・ミタマ呼吸！・ミタマ浄化！》』していますか。

浄化合掌